SON NECESARIOS LOS SUPLEMENTOS NUTRICIONALES

¿ SON REALMENTE NECESARIOS LOS SUPLEMENTOS NUTRICIONALES ? PUES EN TERMINOS GENERALES ESTA PREGUNTA ES MUY COMPLICADA DE RESPONDER .

 LOS SUPLEMENTOS NUTRICIONALES EN REALIDAD SON SIMPLEMENTE AYUDAS NUTRICIONALES , SON SIMPLEMENTE COMPLEMENTOS CON INGREDIENTES NUTRICIONALES EN DIFERENTES  CANTIDADES , CANTIDADES QUE A VECES SON DIFICILES DE  CONSEGUIR CON LA ALIMENTACION NORMAL .

ES TOTALMENTE POSIBLE PROGRESAR SIN CONSUMIR NINGUN TIPO DE SUPLEMENTO NUTRICIONAL , SIEMPRE Y CUANDO DICHA PERSONA CUIDE MUCHO SU ALIMENTACION . POR OTRA PARTE TAMBIEN ES VERDAD QUE SE PUEDE PROGRESAR MAS RAPIDO AL AÑADIR SUPLEMENTOS NUTRICIONALES A TU DIETA , PUES ES MUCHO MAS FACIL CONSUMIR CANTIDADES GRANDES DE PROTEINA Y CARBOHIDRATOS AÑADIENDO SUPLEMENTOS EN FORMA LIQUIDA , PUES CONSUMIR LOS MISMOS NUTRIENTES DE MANERA SOLIDA PUEDE RESULTAR DEMASIA COMIDA  .

PERO EN TERMINOS GENERALES YO DIRIA , SEGUN MI PROPIA EXPERIENCIA QUE ES POSIBLE PROGRESAR EN EL CULTURISMO SIN CONSUMIR SUPLEMENTOS , O AL MENOS SIN CONSUMIR MUCHOS SUPLEMENTOS ( YO CONSIDERO A LAS PROTEINAS DE SUERO , NO COMO UN SIMPLE SUPLEMENTO , SI NO COMO UN ALIMENTO ) .

TAMPOCO HAY QUE OLVIDAR QUE LA INDUSTRIA DE LOS SUPLEMENTOS NOS INUNDAN CONTINUAMENTE CON LA FALSA IDEA DE , QUE CON TAL O CON CUAL SUPLEMENTO PODRAS PODRESAR MUCHO MAS RAPIDO .
 NO HAY NADA QUE SUSTITUYA A UNA BUENA ALIMENTACION , ESTO DEBE DE QUEDAR MUY CLARO , LOS SUPLEMENTOS PUEDEN AYUDAR A NUESTRO PROGRESO , PERO NO HAY QUE DARLE MAS IMPORTANCIA , NO DEBES DE CREER QUE CONSUMIENDO UN SUPLEMENTO MAGICO ( SEGUN EL FABRICANTE ) VAS A PROGRESAR UN 100%  , PUES LOS SUPLEMENTOS SIN SIMPLES ALIMENTOS CONCENTRADOS Y SEPARADOS EN DIFERENTES SUSTANCIAS , PERO ESTAS SUSTANCIAS TAMBIEN ESTAN EN LOS ALIMENTOS .




ENTRENADOR PERSONAL RODRIGO BERMEJO


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